Työmatkapyöräilyä

Tällä viikolla ohjelmassa oli semmoisia treenejä, että vain yhden voin omasta mielestäni hyväksilukea näillä työmatkapyöräilyillä. Korvattava treeni on 40 minsan kevyt juoksulenkki ja periaatteessa se on tehty tällä viikolla jo kolmesti. Maanantaina menin autolla, kun piti takaisin tullessa etsiä uusi reitti enkä sitä aamulla jaksanut vaan mies vei mut aamulla.

Alkuviikon kaikki lenkit ovat siis olleet pyöräilyä ja uuden reitin etsintää.
Maanantaina poljin 39 min ja matkaa tuli 11.6 km. Syke oli keskiarvoltaan just toivottu eli 124 (maksimi kävi kyllä 146).

Tiistaina polkaisin sitten jo vähän näppärämmin :)
Töihin mennessä aikaa meni 35 min ja matkaa tuli 11.4 km. Syke oli nyt ka 145 ja maksimi 157 (ihan vain siksi, että aamulla tuli kamala kiire).
Kotiin palatessa vanuin matkalla 38 min ja matkaa tuli 11.2 km. Syke ka. oli 125 ja maksimi 142.
+ venyttely n. 15 min illalla.

Työmatkapyöräily on kyllä ihan parhautta :D Aamu lähtee hyvin käyntiin ja iltapäivästä tulee virtaa kun polkee taas kotiin. Lisäbonuksena ne mahdolliset työhuolet jää kyllä sinne matkalle, niin ja ehkä kunto kasvaa. Nykyisessä työssä ei ole mahdollista polkea sinne joka päivä, mutta tavoitteeksi ajattelin normiviikkoina asettaa sen 2-4 kertaa. Näillä kerroilla sää on ollut tässä hommassa mun puolella. Ei yhtään tuulista ja semmoinen polkemiseen sopiva n. 5 asteen pakkanen, enempää ei kai talvella voi vaatia.

Matkat taittuu nyt talvella nastarenkaisela Kona Calderalla, joka on hommaan ihan täydellinen. Pienoinen probleema on tässä hommassa hanskat. Nimittäin pidän talvella goretex-hanskoista, joissa on semmoinen lämmin fleece (tjsp) sisusta. Mutta mutta nää ei ehdi kuivua päivän aikana sieltä sisältä :( Olen yrittänyt kääntää väärinpäin ja ties vaikka mitä, ei vaan kuivu tossa ajassa. Millä ihmeen hanskoilla te muut ajatte talvella?