Satsilla tutustumassa

Tänään sai seuran puolesta käydä pienellä hinnalla kokeilemassa Oulun Caritas-SATS:lla ryhmäliikuntaa. Etukäteen sinne olin ilmoittautunut ja melkein ehdin jo unohtaa, että päivä oli tänään. Kävin kokeilemassa SatsCorea ja tykkäsin. Tehtiin jos jonkun tyyppisiä lihaskuntoharjoituksia, lopussa kivasti tärräs lihakset. Jalat meni ihan kivasti, vaikka oli aika iso paino. Kädet aloitin isommalla painolla, mutta oli pakko siirtyä pienempään kun ei jaksanut. No vatsoista ei varmana kannata edes puhua, ne on vaan käsittämättömän huonot mulla (sain kuitenkin kaikki tehtyä himmailematta vaikka kivasti polttelikin). Lihaskuntoa pitäisi saada enempi, olen kamalan laiska tekemään yksikseni...

Jos vaan olisi sali lähempänä meitä niin rupeisin tuolla varmaan käymään ihan vakkaristi. Tykkäisin, että liikuntapaikan pitäisi olla sillain lähellä et pystyy pyörällä menemään. Toi 20 km suuntaansa on siihen vähän pitkä matka :( Mietin kyllä, että kävisin kokeilemassa tuota lähempänä olevaa paikkaa. Pitää katsella jos sieltä joku kiva tunti löytys.

Tältä se SATS:n mainoksessa näyttää:

Illalla käytiin vielä hiihtämässä miehen kanssa. Ja nyt menikin kivuttomasti, eli hyvät sukset saatiin meille. Kädet vaan oli aika puuroa, tuon aamun jumpan tähden. Käytiin se samainen 5 km kuin viime viikolla ja aikaa meni 34 min. Syke nousi yllättävän paljon, kun pitoa alkoi löytymään kunnolla (ka. 140 ja maks. 160). Huomenna sitten se viikon päättävä rauhallinen palauttelu.