Viime viikolla kävi vahinko, koska söin vähän kahta ei sallittua eli tuorejuustoa + yhtä ihanaa suklaata (näistä luopuminen aiheuttaa suurinta tuskaa). Ja ehkä vielä jotain muuta, näin ollen mulla oli ensimmäinen kolmen päivän mahakipu pitkästä aikaa. Se alkoi perjantaina, jouduin skippaamaan suunnitellut pyörälenkin kun istuin veskissä aamupäivän. Lauantai aamuna olo oli väsy ja maha vaan kipeä eli vessassa juoksentelua taas. Hassua, että ennen nämä kaikki on olleet mun normiarkea... Diagnoosi on oikeasti helpottanut ja nyt vasta huomaa kuinka paljon ennen ähki tuolla veskissä.
Ensimmäistä kertaa keliakia sotki mun juoksutkin :/ Lähdin reippaalla mielellä sunnuntaina lenkille, kun ei se maha enää yhtä kipeä ollut kuin lauantaina. Alkuverkka n. 1 km meni kivasti, mutta ne 5 testijuoksut ei onnistuneet yhtään. Molemmilla pätkillä tuli maha kipeäksi ja piti käydä puskaripsalla (ihan vesi sellaisella). Olo tietty vähän noiden jälkeen helpotti, mutta ei sitten tarpeeksi. Jouduin lopulta soittamaan siipalle, että tulee hakemaan mut kotiin kun mahaan sattui jo pelkkä kävelykin. Onneksi se mukisematta haki :)
Luonnollisesti tähän arkeen pitää totutella täällä pohjoisessakin, kun pimeetä ei tule milloinkaan. Aurinko tosiaan laskee seuraavan kerran vasta 16.7. Nukkumisen kannalta on hyvä, että kololla on pimennysverhot makkarin puolella :) Iltalenkillä ei aina muista paljonko se kello jo oikeesti on:
| Kello 23:45. |
On varmasti totuttelua. Mahtavaa että useammat oireet ovat poistuneet. Tsemppiä vain kovasti! Ja yritä kestää karkitonta elämää :)
VastaaPoistaIhanaa tuo valo mikä teillä on! Pimeetä riittää liiaksikin, joten varmaan kiva ku valoa riittää ja riittää.
Mukavaa kesän jatkoa sulle Päivi! :)
Kiitos :)
PoistaHieno homma, että olo on helpottunut :) Sen verran olen muutaman keliaakikon syömisiä vierestä seurannut, että tosi tarkkana siinä saa välillä olla. Varsinkin, kun me ei-keliaakikot ei aina muisteta ja ymmärrä ottaa kaikkea huomioon. Esim. ruokalassa kastike ja pasta vois olla laitettu tarjolle niin päin, että pasta ei ole kastikkeen takana. Eräänkin kerran kaverini on joutunut pyytämään keittiöstä puhdasta kastiketta, kun siinä tarjolla olevassa on lillunut niitä makaroneja. Ehkä jopa vähän huvittava juttu sattui taas työkaverilleni mannerten välisellä lennolla (ei suomalainen lentoyhtiö), kun hän oli tilannut gluteenittoman ruuan. Ruokana oli ollut kanaa ja riisiä, työkaverilta oli puuttunut riisi :D
VastaaPoistaOnneksi löytyy sullekin sopivia karkkeja ja suklaita :)
Saa tosiaan olla tarkkana, mutta onneksi siihen tottuu :) Noi ruokalat on aika pahoja, vaikka niissä pitäisi olla tietoa näistä erikoisruokavalioista. Mitähän siinä riisissä oli :D?
VastaaPoistaKyllähän mulle löytyy sopivia karkkeja, mutta kun ne ei käy yksiin mun suokkareiden kanssa. Tosin luultavasti niitä uusia suosikkeja alkaa pikku hiljaa löytymään...
Mulle jäi se käsitys, että ei siinä riisissä ollut muuta vikaa kuin ruokaa laittaneen ihmisen tietämättömyys keliakiasta. Suomessa tilanne on kait aika hyvä, mutta muualla maailmassa tietoisuus on enemmän arvoitus.
PoistaSuomessa on tosiaan melko hyvin asiat keliakian suhteen :) Tallinnan matkakin oli jo vähän eksoottinen keliakian kanssa.
Poista