Lenkki meni tosi mukavasti ja nyt noi kilometrivauhdit tuon reippaan aikana alkaa näyttää jo sopivilta :) Melkoista sykemittarin kyttäystä lenkki kyllä oli... Mulla tahtoo tippua syke ja vähän vauhti jos en koko aikaa hoputa itseäni. On niin paljon helpompi juosta "reippaasti" sykkeellä 155-158 kuin > 158, jolloin matka taittuu vähän vikkelämmin. Selvästi kuitenkin pystyisi tuota kovempaa kyytiä juoksemaan. Pitää vaan saada oma sisäinen Jillian käyntiin niin pystyy ;) Ja kyllä, mä katson suurinta pudottajaa :D
Selkävaivojen takia olen nyt juossut vaan nämä vauhdikkaammat lenkit ja melkein kaikki palauttelut olen pyörräillyt. Viime viikolla tosin juoksin yhden palauttelulenkin ja selkä ei ihan kamalasti vastustellut. Tänäänkin juokseminen tuntui mahtavalta. Toivon totisesti samaa tunnetta ja vauhtia parin viikon päähän puolikkaalle. Eniten pelottaa jaksaako koko matkan juosta tuota vauhtia ja se sääkin epäilyttää...
Heitin lenkin kotikolon viereiselle vaaralla, joka on hauskasti nimeltään kotivaara. Ja onhan nämä näkymät aivan huikeat. Kotiin palatessa tosin näkyy Levi, joka nyt ei järin kaunis näin kesäisin ole. Ekaa kertaa muuten tänään törmättiin toisiin samalla polulla lenkkeileviin koiruuksiin.
 |
| Leviä kohti. |
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti