Edellisenä iltana napsahti vielä sähköpostia, kisasta johon muuten ekaa kertaa ikinä ilmoittauduin MyNextRunin kautta. Kätsä tapa, mutta s-postista puuttui kyllä se liite :D Tällä kerralla tein myös mehu-tankkausta, kun muuta en jaksanut. Aamulla sitten jotain vaatteiden ihmettelyä + koiran ulkoilutusta ja ajan miettimistä. Juoksin samoissa vaatteissa + kengissä kuin ruskamaratonin, mihis sitä hyvää vaihtais ;) Adidakset on kyllä ihan parhaat!
Kisapaikalla sitten chip-kenkään ja kavereiden kanssa jutustelua + lämmittelyverkkaa ennen lähtöä. Jännitti ihan kamalasti. Reitistä oli kirjoitettu, että nopea vaan ei se nyt minusta mitenkään tosi nopea ollut. Tasainen se oli, mutta kamalasti oli mutkia ja taas mutkia. Suoraa pääsisi kovempaa. Järjestelyt oli silti hyvät!
Alkuun meni hyvin aja kilometriaika oli se suunnittelemani 5:25 melkolailla takitilleen :) Juomapaikoilla annoin vähän myöden ja kävelin + join, ei vissiin hyvä. 17 km:n meni tosi hyvin, mutta sen jälkeen tuli taas se kamala tunne pohkeisiin. Ja kello kertoo karua kieltä, kilometriajat alkoi laskea lähemmäs 6 minsaa :( Jalat siis on pohkeista semmoiset kovat ja tuntuu koko ajan, että kohta iskee kramppi/suonenveto. Köpötin kiltisti loppuun ja aika oli tismalleen sama kuin viime vuonna Kempeleessä. Olisin kuvitellut, että pystyisin siihen 1:53 ja siihen olisikin tullut ilman tuota loppua. Sykkeet oli ihan ok. eli keskisyke 164 ja maksimi 171.
Ihaninta oli, että paikalla oli 5 minsan pohkeiden pikahieronta. Kävin ja nyt ei pohkeet ole yhtä kipeät kuin silloin viimeksi. Tosin pikahieronnassa hoksasin vasta, että jalat on ihan tukossa. Pitää siis varata aika hierontaan. Harmi vain kun se missä ennen kävin on vaihtanut hommia, etsinnässä siis uusi ja hyvä :)
 |
| Maratoonarit ja kymppiläiset lähdössä. |
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti