sunnuntai 8. kesäkuuta 2014

RGM, 21 km

Jotenkin ihmeesti eksyin Rokua Geopark Maastomaratonille, kun muutkin meni :) Hirmuisesti en valmistautunut reissuun, mikä sitten vähän kostautui. Matkalla vertailtiin autossa kaikkien kolmen aikatavoitteita, mulla oli 2.15-2.30 ajan tavoittaminen.

Jo aamusta päivä oli kuuma, kun 12.00 lähdettiin metsään ei tuullut ja varjossa oli lämmintä + 25 astetta. Hirmuisesti en lämpimässä tykkää urheilla ja lämpimällä mun pitää kovasti tsempata nesteytyksen kanssa. Nytkin oli ihan aamusta asti kamala jano ja juopottelin sitten vettä + mehua + vichyä. Paikalla haettiin numerot ja käytiin katsomassa ihan pikapikaa maastoa ja uitiinkin :o Vähän ennen lähtöä pakkasin repun (eli juomaa 1.5 l + glukoositabletit + energiageeli) ja söin vielä banskun, ihan aina syön ennen kisaa :)


Lähtö tuli vähän yllättäen, kun oli pahasti juttu kesken kavereiden kanssa. Sinne sitten lähdettiin ja ajatuksena oli, että olen tyytyväinen jos pystyn hölkkimään koko reitin. Alkuun meni ok., kunnes tuli eka mäki (syke nousi 197). Onneksi aika pian laski, tässä kohdassa vähän jäin + juoksin sitten yhden miehen perässä väärään suuntaan. Vähän kosteikkoa ja lisää kohtuu isoja mäkiä, jotka paljasti ettei tule menemään putkeen tämä homma. Sormet alkoi turpoamaan ja ennen 5 km:n juottopistettä piti sitten oksentaa. Samalla sujautin sormukset takataskuun, yleensä siis pystyn juokseen ne sormissa. 5-10 km, yritin sinnitellä ja oksensin toisen kerran. Eikä ole joo maisemista tai muusta mitään havaintoa, ainoa muistikuva on se että mäkiä oli ja syke nousi ja olo oli aika kohdillaan. Vilutti ja oksetti, kaikki neste tuntui valuvan vaan mun sormiin :( 10 km:n kohdalla totesin, ettei homma toimi. Mietin jo, että keskeytän. Tämä kaatui siihen ongelmaan, ettei sieltä maastosta olisi päässyt pois. Eipä siinä sitten auttanut kuin laskea tahtia, olo parani kun sain sykkeen pysymään koko ajan alle 160. Tosi asia vaan, että eihän se matka tuolla sykkeellä tuossa maastossa etene!

Kuva: M. Karjalainen
10-15 km:t meni sitten ihan kivasti, kun vahtasin sykemittaria ja hölköttelin eteenpäin. Yhdessä välissä jopa nauratti. 15 km:n kohdalta maaliin, selvisin hengissä :D 10 kilsan kohdalta loppuun asti jouduin kävelemään kaikki mäet ja join aina niissä vettä kun kipitin ylöspäin. Kävelyn jälkeen juoksemisen aloittaminen oli aina vähän hankalampaa, mutta sinnillä loppuun.

Lenkura oli siis sen ½ pituinen ja selvisin yhdellä kierroksella :) Loppuaika oli 2:40:00. Jos olisi jotenkin nesteeet imeytyneet muuallekin kuin sormiin ja ei olisi tarvinnut oksentaa, niin ehkä olisin siihen omaan tavoitteeseen ehtinyt. Harmittaa sen verran, että ensi vuonna pitää mennä uudestaan :D Juoksin reitin normilenkkareilla (vanhoilla) ja ihan hyvin selvisi näillä. Kovin hiekkaset vain olivat reissun jälkeen. Plussaa  on ettei tullut kuin yksi rakko pikkuvarpaaseen ja huonosta olosta (jatkui aika pitkään) huolimatta jäi kiva fiilis reissusta. Päivä kisan jälkeen on kantapää kipuillut :( ja jumpassa tuntui reisissä ihan mukavasti! Karseesti tekis mieli vaan lenkille!!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti